행복한마음1 어떻게 하면 즐거운 마음으로 문제 극복? 살다가 보면은 문제가 안 생길 수는 없습니다. 이왕 생기는 문제라면 어떻게 하면 즐거운 마음으로 문제를 극복할 수 있는지 찾아보는 것도 좋을 것입니다. 먼저 문제의 유형에 따라서 극복할 수 있는 방법도 달라집니다. 문제의 유형은 멘탈의 연금술 책, 페이지 243에 나오는 내용을 참고해서 나누어 보았습니다. 문제의 유형은 세 가지로 나눌 수 있습니다. 첫째, 직접 통제할 수 있는 문제입니다. 이 문제는 스스로 해결할 수 있는 쉬운 문제에 속합니다. 예를 들어서 일을 근무 시간에는 쉬엄쉬엄하다가 야근을 하는 버릇을 고치고, 근무 시간에 정해진 업무를 다하고 야근을 안하는 것으로 바꿀 수 있습니다. 둘째는 간접접으로 통제할 수 있는 문제입니다. 이 경우에는 바로 내가 행동함으로써 바꿀 수는 없지만 타인에게 영.. 2022. 9. 16. 이전 1 다음